Ads Top

Daha Özgüvenli Olmak İçin Yapabileceğiniz 10 Şey!

Özgüven sahibi olma




Bu yazımda sizlere özgüveninizi geliştirmeniz için önerilerde bulundum. Özgüven sahibi olmak çoğu kişi için çekicidir. Sizlere 10 maddeden oluşan özgüven arttırmak için yapmanız gerekenler listesi yaptım. Bu maddelerde özgüveninizi artırmanız için yapmanızı önerdiğim bazı eylemleri sizler ile paylaştım bu maddeleri uyguladıktan sonra sizde kendinizde yaşanan değişime inanamayacaksınız.


1.Spor Yapın


Özgüven geliştirme



Spor yapmak fark etmeseniz bile özgüveninizi geliştirir. Daha iyi bir vücuda sahip olmak daha iyi görünmek özgüveninizi arttıran etkenlerden bir tanesidir. Vücudunuzu geliştirdikten sonra sizde fark edeceksiniz keşke daha önce vücut geliştirmeye veya spora başlasaydım diye düşüneceksiniz.

2.Hedefler Belirleyin ve Hedeflerinize Ulaşın


Özgüven geliştirmek için yapılması gerekenler



Hedefler belirleyip hedeflerinize ulaştığınızda aslında özgüveninizi de arttırmış oluyorsunuz. Bu hedefler uzun vadeli veya kısa vadeli, basit veya ulaşması daha zor hedefler olabilir. Örneğin birinin hedefi zengin olmaktır ve bunun için 5 yıl harcar bu şekilde hedefine ulaşır kimisinin hedefi ise yarın erken kalkacağım, spor yapacağım, duş alacağım, iş yerindeki en iyi eleman olacağım şeklinde sıralanabilir. Önemli olan ise bir hedef belirleyin ve hedefinizi gerçekleştirin.

3.İnsanlarla Konuşma Becerilerinizi Geliştirin


nasıl özgüven gelişir



İnsanlarla konuşun, çekinmeyin. Konuştuğunuz insanlarla kaynaşmak arkadaş olmak veya o an sadece tanışıp konuşmak bile özgüveninizi arttırır. İnsanlara konuşmaktan çekinmeyin utangaç olmayın konuşun en kötü ne olabilir ki diye düşünün ve utanmayı bir kenara koyup konuşun.


4.Üstünüze Oturan Kıyafetler Tercih Edin


nasıl daha özgüvenli olurum



Kıyafetlerinizi seçerken özen gösterin. Güzel görünmekte özgüven arttıran etkenlerden bir tanesidir. Sırf pahalı diye bir kıyafeti üzerinize giyimektense onun yerine üzerinize oturan, sizde hoş duran kıyafetler daha fazla ilgi çekecektir. Tarzınızı keşfedin ve ona sadık kalın.

,

5.Size Yakışan Bir Saç Stili Bulun


özgüvenli olma



Size yakıştığını düşündüğünüz bir saç stili bulun. Bu da sizi daha iyi göstereceği için özgüveninizi kesinlikle arttıracaktır. Önce yüz şeklinizi bulun veya alanında uzman bir kuaföre giderek onlara derdinizi anlatın ve onlarda sizlere istediğiniz saç kesimini yapsın. Yüz şekilleri üçgen, kare, yuvarlak, dikdörtgen gibi gibi devam eder.


6.Güler Yüzlü Olun


özgüvenli olmak için gerekenler



İnsanlara karşı güler yüzlü olursanız insanlarda istemeden sizi samimi bulacaklardır ve insanlarda size aynı şekilde nazik ve güler yüzlü yaklaşacaklardır. Bu da sizin özgüveninizi yükseltecektir. Şunu unutmayın ki insanlar sevilmediği veya istenmediği yerlerde ne kadar öz güvenli olursa olsun özgüvenli davranmakta güçlük çekerler. Bu yüzden insanlara olan iletişiminizde güler yüzlü olmanız oldukça önemlidir.


7.Her Şeyin Bir Şeyini, Bir Şeyin Her Şeyini Bilin


özgüven geliştirme



Her konuda azda olsa bilgili olmak sizi zeki gösterir ve insanlar tarafından sevilip sayılırsınız. Bu da özgüveninize yansır ve daha özgüvenli bir birey olursunuz. O yüzden öğrenmeyi asla bırakmayın kitap okuyun, gazete okuyun, haber dinleyin, seyahat edin, yeni yerler görün bunlar sizlerin özgüveninizi kesinlikle arttıracaktır.


8.Etrafınıza Sizi İyi Hissettiren Arkadaşlarla Doldurun


nasıl özgüven sahibi olunur



Sürekli sizi kötüleyen, size zorbalık yapan, sizi küçümseyen insanlar ile arkadaşlık yaparsanız ister istemez özgüveniniz düşer ve onların yanında özgüvenli davranışta bulunamazsınız. Eğer bu tür insanlar çevrenizde varsa onlardan bir an önce kurtulun ve onun yerine sizi destekleyen, fikirlerinize öneme veren, sizi önemseyen kişileri etrafınıza toplayın.


9.Kendinizi Sevin


özgüvenli olma



Her şey sizde biter eğer siz kendinizi severseniz kimse sizi üzemez ama eğer kendiniz ile barışık olmazsanız çok çabuk üzülür ve özgüveninizi kayıp edersiniz. Kendinizi sevin, kendinizi önemseyin ve kendinizi sevmekten vazgeçmeyin.


10.Başka Bir İnsandan Yardım Almaktan Çekinmeyin


özgüven



Bir konuda bir şeyi beceremedin mi sor, yardım al, yardım iste, insanların sana yardım etmesine izin ver. Bu sizin özgüveninizi kesinlikle geliştirecektir. İnsanlar ile iletişimde kal kendini yalnızlığa itme.

Hiç yorum yok:

Blogger tarafından desteklenmektedir.